सिर्फ 2 मिनटों में पीले दांतों को चमका देगा ये नुस्खा

सिर्फ 2 मिनटों में पीले दांतों को चमका देगा ये नुस्खा-danto ka pilapan kaise hataye

दांतो का पीलापन दूर करने के लिए आप को सबसे पहले तो अपने दांतो की रेगुलर अच्छे से साफ़ करे इसके साथ ही आप को अपने दांतो को समय समाये पर अगर आप को जरा सा भी दर्द महसूस हो तो डॉक्टर से चेकउप कराती रहे। ताकि आप के दांतो में कीड़े की समस्या न हो।।।

आज के इस ब्लॉग में मैं आप को दांतो के पीलेपन को आप ब्रश के अलावा और किन चीजे से हटा सकती है , इसके बारे में बताऊगी। तो इस ब्लॉग को ज़रूर पढ़े इसके साथ ही कमेंट भी करे अगर आप इस ब्लॉग को पढ़ रही है तो।।।

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए घरेलू उपाय

लकड़ी के कोयले से दूर करें दांतों का पीलापन दूर करें

आप लकड़ी के कोयले को बारीक़ पीसकर इसे आप अपने दांतो पर मले ये आपके दाँतो की चमक बढ़ाने में काफी मदद करता है

बेकिंग सोडा से दूर करें दांतों का पीलापन दांतों का पीलापन कैसे हटाए

बेकिंग शोडा का प्रयोग करने से ये आपके दाँतो में जमी पीली परत को हटाकर सफ़ेद करने में काफी मदद मिलती है इसके लिए आप ब्रश करने के बाद थोड़ा सा बेकिंग शोडा लीजिये और ऊँगली या ब्रश से अपने दांतो पर रगडिये इससे आपके दाँतो को सफ़ेद करने में आपको काफी मदद मिलेगी और दांतो का पीलापन दूर हो जायेगा

तुलसी से दूर करें दांतों का पीलापन दांतों का पीलापन कैसे दूर करें

तुलसी आपके शरीर में न केवल बीमारियों को दूर रखने बल्कि आपके दांतो का पीलापन हटाने में भी मदद करती है | तुलसी के पत्ते आप धुप में सूखा लीजिये इसके बाद आप पीसकर पॉउडर बनाकर तैयार कर लीजिये, रोजाना आप अपने टूथपेस्ट में मिलाकर इसका प्रयोग करे कुछ ही दिनों में इसका लाभ दिखेगा |

  स्ट्रॉबेरी से दूर करें दांतों का पीलापन दांतों का पीलापन कैसे जाएं

स्ट्रॉबेरी में मौजूद मैलिक एसिड आपके दांतो का पीलापन हटाने में लाभदायक है इसके आप स्ट्रॉबेरी को पीसकर अच्छे से अपने दांतो में रगड़े ऐसा करने से आपके दांतो का पीलापन दूर करने में मदद करेगा इसे आप चाहे तो हफ्ते में १ बार करे फिर भी ये पीलापन हटाने में काफी मदद करेगा और मोतियों जैसा दांत बनाने में इससे काफी मदद मिलती है |

नींबू से दूर करें दांतों का पीलापन पीले दांतों को कैसे चमकाएं

नींबू के बारे में हर किसी सुना होगा और इसका उपयोग भी किया होगा ये आपके दांतो के पीलापन भी हटाने में काफी मदद करता है क्योकि नींबू में एसिड और ब्लीचिंग अजेंड के गुण पाए जाते है जो की आपके दाँतो के पीलेपन के साथ साथ आपके दांतो के कालेपन को भी दूर करने में काफी मदद करते है |

आप नींबू के छिलके को आप अच्छे से अपने दाँतो पर रगड़िये ऐसा करने से आपके दांतो का पीलापन दूर हो जायेगा और मुंह की बदबू भी दूर करने में काफी मदद मिलती है |

यदि आप नींबू के छिलके पर सरसो के तेल की कुछ बूंदे डालते है तो इससे आपको और अधिक फायदा मिलेगा |

सरसो से दूर करें दांतों का पीलापन दांतों को चमकाने के उपाय

सरसो के तेल में थोड़ा नमक चुटकी भर हल्दी मिलाकर इसका एक पेस्ट तैयार कर ले फिर इस पेस्ट को उँगली या ब्रश की मदद से आप अपने दाँतो में इसे मालिये मलने के बाद इसको कुछ समय के लिए ऐसे ही छोड़ दे कुल्ला न करे इससे आपके दाँतो के पीलापन दूर करने के साथ -साथ दांतो की चमक भी बढ़ जाती है

और इसे दाँतो सम्बंधित बीमारियों जैसे- पायरिया, मसूड़ों में सूजन जैसी बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है |

दाँतो का पीलापन दूर करने के टिप्स 

कुछ भी खाने के बाद कुल्ला करना बिलकुल न भूले

सुबह और रात को सोने से पहले ब्रश अवश्य करे

बहुत ज्यादा मीठा न खाये

नीम की दातून करने से आपके दांतो के पीलेपन से निजात मिलती है

नींबू के रस से अपने दांतो की मसाज करे फिर नींबू के रस में नीम की दातून को रात भर के लिए भिगो कर रख दे सुबह उठकर उसकी दातून करे

तम्बाकू और स्मोकिंग बिलकुल भी न करे

एलकोहॉल का प्रयोग बहुत ज्यादा मात्रा में न करे

नारियल या जैतून का तेल लेकर अच्छे से दाँतो को साफ करे

चुटकी भर नमक में सरसो का तेल मिलाकर दांतो पर ब्रश या उँगली से मले

गुनगुने पानी में नमक डालकर प्रतिदिन कुल्ला करे

तो यह रही दांतो की सफाई को लेकर कुछ टिप्स जो की आप के लिए फायदेमंद हो सकती है अगर आप अपने दांतो को चमकता हुआ देखना चाहती है। आप को यह टिप्स कैसी लगी कमेंट में ज़रूर बताये साथ ही पोस्ट लाइक और शेयर भी करे|

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